Jennifer Lopez si vzal shirtless selfie - a my nemôže zastaviť civel na jej Abs
Môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke, ale môžeme len odporučiť produkty, ktoré sme späť. Prečo nám veriť?
Jennifer Lopez rozhodne starne pospiatky. 48-ročný práve zverejnil toto fajčenia selfie na ňu Instagram:
Účelom tohto príspevku bolo chváliť jej roztomilé nové legíny z Niyama Sol. Ale vážne, všetci sme mohli myslieť na to, aký veľký je J.Lo abs pozrieť do jej výškovej legíny a športové podprsenky.
Samozrejme, tieto abs sa jednoducho nestane cez noc. Okrem niektorých solídnych génov, J.Lo má Hollywood tréner David Kirsch poďakovať za jej horúce stredu. (On tiež pracuje s Heidi Klum a Kate Upton.)
Zdá sa, že J.Lo tajomstvo je naozaj Kirsch je 32 minút expresné cvičenia, ktorá zasiahne všetky svalové skupiny s drepy, variácie na výpady a dosky, správy Ľudí."Jennifer používa to po celú dobu," povedal Kirsch ľudia.
Kirsch pravidelne oceňuje jej disciplínu: "Má geneticky požehnal, ona fyzicky nadaný s neuveriteľné množstvo fyzickej energie, ale aj toto krásne množstvo mentálne a emocionálne energie, "David povedal ľudia v roku 2017.
A to je ľahké vidieť, že jej cvičenie sa vypláca - stačí si prečítať toto video od začiatku tohto roka:
Okrem svojej práce s Davidom, J.Lo robí veľa kardio. jej Instagram ukázal jej všeobjímajúci novoročné fitness cieľov k 1. januáru, keď uteká až štadión schodoch. A všimnite si šesť balení v tomto pic taky!
Navyše, ona dostane jej pot na s priateľom Alexom Rodriguezom pri Trufusion (ABS stále na displeji).
Nech J.Lo ikonické abs (a venovanie to trvá, aby si ich) byť vaša Fitspa pre tento týždeň. Vzhľadom k tomu, keď sa hojdať etapu barely- tam kombinézu, disciplínu vo svojom tréningu hre je presne to, čo potrebujete.
od: zdravie žien