5 vecí, Meghan Trainor Mali stratiť 20 libier
Môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke, ale môžeme len odporučiť produkty, ktoré sme späť. Prečo nám veriť?
Meghan Trainor sa vydal na zázname hovorí, že nechcela, aby sa stal plagát dievča na telo pozitivity, Ale s debutový singel ako "Všetci o tom Bass," to bolo celkom nevyhnutné. Pieseň a jeho texty ( "každý palec z vás je dokonalý, od zdola nahor") sa stal hymnou pre ženy. Takže keď Trainor klesla jej singel "Žiadne výhovorky, "Na začiatku tohto mesiaca - a ukázalo sa, že by spadol 20 libier spolu s ním - obočie boli zvýšené. Ale popová hviezda je rýchly, aby ľudia vedeli, že schudla "zdravý spôsob," založený na novo nájdenú lásku cvičení, nie túžba byť určitej veľkosti. Tu je 411:
Meghan snúbenec "zmenil celý život."
Zobraziť tento príspevok na Instagram
@darylsabara ďakujem za podporu mi s týmto bláznivým nové dobrodružstvo. Ste, sú thuuuh láska môjho života 🎶💙 ďakujem @ ryan.trainor k tejto magickej pic!
post zdieľa Meghan Trainor (@Meghan_trainor) na
Trainor zasnúbil Špiónske deti herec Daryl Sabara vlani v decembri, na jej narodeniny, a ona ho pripočíta k nej učí sa lepšie starať o svoje telo. "Naučil ma, ako variť, a učil sa, ako sa môžete cítiť lepšie, keď sa jesť zdravšie a cvičenia," ona sa rozplývala v rozhovore s entertainment Tonight.
tvrdo pracovala, a to aj keď nechcel.
Zobraziť tento príspevok na Instagram
Jeden z mojich najobľúbenejších vzhľadu všetkých čias! Vďaka @charliebrianna @londyndouglas @charmladonna @acommonfemalecitizen @giannetos a @modnailstudiocity 😘💎❤️ @ thefouronfox #thefour
post zdieľa Meghan Trainor (@Meghan_trainor) na
Fyzické zmeny sú zrejmé, ale Trainor povedal, že existujú tie psychické, taky. Po opakovaných operáciách na jej hlasivkách, išla na tmavom mieste. Napriek tomu, "[keď Sabara] bol ako,,? Wanna prácu von ', bol som rád," No - ale v poriadku, "povedal Trainor v rozhovore. Dostala počas tohto hrb a teraz funguje takmer každý deň. "Som posadnutý s ním; Nikdy som sa necítil lepšie. "
Jej obľúbené cvičenia sú šialené.
Zobraziť tento príspevok na Instagram
Videli ste najnovšie epizódu @thefouronfox?? Nenechajte si ujsť epizódu 4 Tento štvrtok v 8 / 7c! Je to najintenzívnejšia epizóda, a ešte som def plakala... veľa... #Štvorka
post zdieľa Meghan Trainor (@Meghan_trainor) na
Nie, vážne: Trainor je virtuálny tréner (ona používa svoje DVD), Shaun T, je známy pre vytvorenie video sériu nazvanú Šialenstvo. Jeho Nový program T25 Za púhych 25 minút na to, ideálny pre nabitý program Trainor sa. nazvala cvičenie - ktoré sa zameriavajú na niečo iné každý deň, ako kardio, intervaly AB, alebo školenie celkovú telesnú obvodu - "úžasné".
KÚPIŤ: Zameranie T2D5 Workout Program, $ 73; amazon.com
Nikdy vyčerpá z týchto piatich jedál.
Zobraziť tento príspevok na Instagram
Rýchle fotenie od @giannetos a @acommonfemalecitizen než sme šli von 🤩😘🎉😍
post zdieľa Meghan Trainor (@Meghan_trainor) na
Na začiatku svojho chudnutia cestu, Trainor odhalil, čo je v jej chladničke Ona vieA pripúšťa: "Bol som jesť čisté." Ona skladuje vodu a citrón (preukázané, že podpora trávenia, keď opitý v dopoludňajších hodinách), zeler, a morčacie kura - dva leanest mäsa.
Meghan to robí pre svoju budúcnosť.
Zobraziť tento príspevok na Instagram
Mal najlepší čas na @theellenshow 💚 s @djkhaled @diddy @charliewalk a moje dievča @fergie hovorí o @thefouronfox 4️⃣🙏🏻💘 nemôžem uveriť AIRS ZAJTRA!!! #Štvorka
post zdieľa Meghan Trainor (@Meghan_trainor) na
"Jedného dňa budeme mať deti," Trainor odôvodnil a E! správy rozhovor. "Chcem byť najzdravšie môžem byť pre tieto deti." Spevák je len 24 rokov, a zatiaľ čo ona hovorí, že deti nie sú na radare pre alebo tak ďalších päť rokov, je to sentiment sa môžeme dostať za sebou.
od:delish US