Nová štúdia nájde žiadna súvislosť medzi kofeínu počas tehotenstva a Dolné IQ deti

Keď ste tehotná, ste v podstate nemôže mať nič baviť. žiadny chlast, Nie sushi žiadne mäkké syry, a tak ďalej. Ale nová štúdia prinajmenšom vám umožní vyvesený na jednu vec: lahodný, psychologicky nutný káva.

výskumníci u Celoštátne detská nemocnica v Columbuse, Ohio, sledoval spotrebu kofeínu vo viac ako 2.000 nastávajúce mamičky od roku 1959 do roku 1974, čo je obdobie, kedy viac tehotné ženy pitie kávy ako dnes. Merali hladiny chemické látky spojené s kofeínom zvanej paraxanthine v priebehu tehotenstva dvoma bodmi, potom merali detské IQ vo veku 4 a 7.

Výsledky, publikované v American Journal of Epidemiology, By mali mamičky pocit úľavy. Vedci zistili, že malé množstvo kofeínu (asi jeden alebo dva šálky za deň) v priebehu tehotenstva neviedlo k zníženiu IQ, alebo sa zhoršuje problémy so správaním u detí. Predchádzajúce štúdie tiež zistila, že kofeín v priebehu tehotenstva nepreukázali zvyšuje riziko detskej obezity, a

ešte ďalšie štúdie zistené, že neexistuje súvislosť medzi miernym kofeínu a potratu.

Ale nejdú cez palubu. Americký kongres pôrodníkov a gynekológov odporúča držať sa jednej 12-unca šálku kávy denne alebo menej. Tiež zvážte, koľko kofeínu ste náročný prostredníctvom potravín, ako je čokoláda, čaj a limonády, a uistite sa, že ste pod 200 mg denne. A ak ste dojčenie, Udržiavať ju do dvoch šálok Joe deň, max. Takže ak sa nemôžete dostať cez deň bez šálky kávy - najmä ak ste naháňa okolo maličkých už - to nemá zastaviť, keď ste tehotná.