9 najlepších kompresných ponožiek na cesty do roku 2020
Môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke, ale odporúčame iba produkty, ktoré podporujeme. Prečo nám dôverovať?
Ak sa vaše nohy niekedy po lete nafúkli alebo po dlhom dni na nohách, existuje skutočne dostupné a super pohodlné riešenie: kompresia ponožky. Kompresné ponožky fungujú vyvíjaním tlaku na nohy a lýtka, aby sa zlepšilo prekrvenie a zabránilo sa tak opuchu. Kompresné ponožky, ktoré sú k dispozícii v širokej škále štýlov, sú rovnako užitočné na zemi aj vo vzduchu: ideálne, ak ste vždy na nohách, vášniví cvičenci, trpíte kŕčovými žilami alebo máte bežné opuchnuté nohy tehotenstvo.
The Dobrý inštitút pre správu domácnosti Textilné laboratórium tvoria odborníci na obuv, ktorí testovali a skúmali všetko, od čoho vychádzkové tenisky do žiadne ponožky do sandále. Našli sme najlepšie kompresné ponožky značiek so špičkovým laboratórnym výkonom, vynikajúcimi online recenziami alebo úžasnými novými funkciami.
Ako nájsť kompresné ponožky na správnej úrovni
Väčšina kompresných ponožiek ponúka odstupňovanú kompresiu, čo znamená, že tlak je najväčší v blízkosti členku a postupne klesá až po nohu; preto je tlak ponožiek uvedený ako rozsah. Úrovne kompresie sa merajú v milimetroch ortuti (mmHg). Čím väčšie číslo, tým vyššia kompresia.
Lekári môžu predpísať špecifické úrovne kompresie na liečbu určitých stavov, ako sú kŕčové žily, pavúčie žily alebo zlý obeh. Ak máte akékoľvek zdravotné ťažkosti, ktoré sa pokúšate liečiť kompresnými ponožkami, mali by ste Pred použitím sa vždy poraďte s lekárom o najlepšom postupe, tu sú však všeobecné informácie pokyny:
- 8-15 mmHg alebo 15-20 mmHg sú nízka kompresia, výborné na lietanie, tehotenstvo alebo len všeobecne zlepšený obeh.
- 20 - 30 mm Hg sú najčastejšie predpisované lekármi a môžu pomôcť pri upokojení najrôznejších miernych stavov.
- 30-50 mmHg by sa mali používať iba na lekársky predpis.
Aby kompresné ponožky fungovali správne, musíte sa ubezpečiť, že ponožka leží plocho a hladko na celej nohe a lýtku. Vyhýbajte sa ponožkám, ktoré sa zhlukujú: nebudú schopné zabezpečiť správny, rovnomerný tlak. Bez ohľadu na to, čo chcete opraviť, tu sú tieto najlepšie kompresné ponožky, ktoré si môžete kúpiť: