Cold vs. chrípkové príznaky

Jo, je to kýchnutí sezónu. Každý rok sa Američania by mohol byť hit s odhadom 1 miliardu prechladnutí a 8% z nás dostane udrel s chrípkou. To je celý rad proti kašľu, tkanív a chorých dni. Žiadne starosti: Musíme vás vzťahuje sa informácie, ktoré potrebujete, aby sa cítili lepšie rýchlo, vrátane lekára schválenej prírodných prostriedkov a produktov, ktoré budú aby vysúva príznaky jednoduchšie - rovnako ako faktami o zostať jeden krok pred choroboplodnými zárodkami, takže tieto vírusy budú vedieť lepšie, než aby si s vami znova.

Prvá vec, ktorú je prvý, keď máte nádchu alebo chrípku?

Symptómy prechladnutia:

Veci zvyčajne začínajú s škrípavý krku alebo upchatý nos postupne zhoršovať. Príznaky bývajú mierne a zahŕňajú kýchanie, upchatý nos, bolesť hrdla, ľahko opuch lymfatických uzlín a kašeľ.

liečba: Upokoj sa, oddýchnuť a zostať hydratované. Bolesť relievers ako je ibuprofén a paracetamol môže poskytnúť dočasnú úľavu. Studený môže trvať 10 dní, ale ty si menej nákazlivý, akonáhle sa začnete cítiť lepšie.

Chrípkové príznaky:

To zasiahne rýchlo: Môžete mať pocit, horúčku v popoludňajších hodinách, ale majú plné bolesti tela večerou čase. Máte všetky radosti z prechladnutia plus horúčku cez 100 ° F, bolesti hlavy, únava, zimnica, a zábavné veci, ako je zvracanie a hnačka.

liečba: Pravdepodobne budete musieť zostať na mieste po dobu troch až siedmich dní. Spýtajte sa svojho lekára, ak sa odporúča Tamiflu, Antivirotikum predpis. Aj keď môžete byť unavený, môžete začať znovu vaše bežné, keď sa horúčka zmizne.

Ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov, vyhľadajte lekára ihneď (aj keď si nemyslím, že si chorá):

1. Je ťažké dýchať alebo udržať tekutiny dole - Získanie pomôcť hneď.
2. Vaša bolesť hlavy je extrémne a krk tuhý, alebo ste citlivý na jasné svetlo - príznaky meningitídy, hovorí Nipunie RajapakseM. D., infekčné ochorenia špecialista Mayo Clinic.
3. Váš horúčka vyššia than100.4 ° C a nezlomí.
4. Zvracanie je ťažká.
5. Máte horných dýchacích ťažkostiach, ktoré ťahať na dobu dlhšiu ako 10 až 14 dní.

Aké sú niektoré dobré prírodné prostriedky na upokojenie príznakov proti nádche a chrípke?

Tam je mestská legenda, že pitie horúcich kvapalín môže brániť prechladnutie, pretože poslať zárodky do žalúdka zomrieť hroznou smrťou kyslý. Ale faktom je, horúce tekutiny sa nebude splachovacie baktérie z vášho systému, hovorí Glenn WortmannM. D., riaditeľ infekčných chorôb u MedStar Washington Hospital Center vo Washingtone, DC. Ešte dodáva, že "je to dobrý nápad, aby zostali dobre hydratované, aby váš nos a vzdušné cesty môžu vytvárať dostatok tekutín na pomoc pasce vírusy", ktorá potom kašeľ a kýchanie von.

Aj keď to nebude zabrániť prechladnutí, čaj a niektoré ďalšie domáce opravné prostriedky môžu zmierniť príznaky a skrátiť trvanie prechladnutia. Avšak, včasný zásah je kľúčové. Keď máte pocit, že škrabanie, sklený pohľad Bleh pocit prichádza na, skúste tieto triky - Sú nič kýchať na.

• Slaná voda: Kloktadlo s fyziologickým roztokom uľahčiť bolesť hrdla.
• Med: Je to bolesť v krku, cumlík a baktérie-killer.
• Mrazené potraviny: Veci, ako je zmrzlina a Popsicles môže znížiť bolesť v krku.
• zvlhčovače: Hovorí sa, že sa môže zmierniť podráždenie hrdla pridaním vlhkosti do vzduchu.
• Kuracia polievka: Výskum ukazuje, že vlastne robí jednoduchosť symptómy prechladnutia.
• Čaj: Harmanček môže pomôcť vás spoľahlivo uspí, zázvor môže pomôcť bolesti v krku a zmierniť nevoľnosť, echinacea môže posilniť vašu imunitu, a mäty piepornej môže pracovať na zmiernenie bolesti hlavy, jasné dutín a relaxovať do dýchacích ciest. zázvor by mohlo pomôcť tiež.

Čo over-the-counter produkty pomôže liečiť príznaky?

Tieto produkty obsahujú lekár-preverení zložky prinášajú úľavu ďalšej úrovne: