Čo sa Kelly Clarkson hovoril o jej strata váhy Journey

Kelly Clarkson je už dlho predmetom diskusií o nepozvaný jej váha: Odvtedy natočila do centra pozornosti na prvej sezóne Americký idol, Ventilátory a mediálne osobnosti podobní boli rýchlo zavolať zmeny v jej veľkosti a tvaru. Fuj.

Hlas tréner nikdy sa vyhol hovoriť o jej hmotnosti, ale aj jej poctivosť o potravinách, telových shamers a body image je jedným z mnohých dôvodov, jej fanúšikovia ju zbožňujú. Tu je ohliadnutie Kellyho chudnutie cesta doteraz - v jej vlastných slov.

V pláne, ktorý pracoval pre ňu:

Keď Kelly začal vystúpiť z radu vystúpení v lete 2018, fanúšikovia a mediálne osobnosti podobní boli pripravení na oznámenie, že vyzerá štíhlejšie. A počas červený koberec rozhovor s Extra na 2018 CMT Music Awards, sa ukázalo, že jej úbytok hmotnosti je výsledkom reštriktívny nové stravovacie plán.

"Nebudem pracovať von!" povedal Kelly. "Doslova som čítal túto knihu... Hovorí sa tomu

rastlina Paradox. Je to v podstate o tom, ako variť naše potraviny, non-GMO, žiadne pesticídy, stravovanie skutočne ekologické. "(Ak ste zvedaví, tu je to, čo Good Housekeeping Institute výživa riaditeľ má povedať ovýhody plánu.)

O tom, prečo si zmenila životný štýl:

Kelly by sa stratil 37 libier po zmene zdvihla diétu, ale speváčka hovorí, že chudnutie nie je to, čo motivované jej zmena životného štýlu - v skutočnosti to bolo len "vedľajší účinok", jej úsilie v boji proti iným zdravie problém.

"Mal som autoimunitného ochorenia a problémy so štítnou žľazou, ktorý začal v roku 2006," spevák povedal Hoda Kotb Počas júna 2018 vzhľadu na strane dnes šou. "Viem, že priemysel má rád váhu preč, ale pre mňa to bolo v skutočnosti (o) hmotnosť. Pre mňa to bolo "Nie som na svojom lieku nič viac."

Na vypracovanie:

Jedným z mnohých dôvodov, ktoré máme radi Kelly je, pretože ju stále tak real na Twitteri, pokiaľ ide o diéty a cvičenia. "To len v" ona tweeted v novembri 2018. "Stále nenávidím cvičiť. Som spotený, červená, a nie je žiadny tenšie. Ľudia hovoria, že je to dobré pre vaše srdce... ale ľudia tiež hovoria, červené víno je dobré pre vaše srdce. Myslím, že som len s uvedením skutočností tu ľudí. Kto som ignorovať vedu?! "

Na váhe kolísanie:

Za tie roky, Kelly bol kritizovaný, ale spevák nedovolí, aby ju hluk obťažovať: "Niekedy máme viac fit. Podobne, predovšetkým ja, "povedala počas vzhľad na Ellen DeGegeneres Showv roku 2015. "Som taký kreatívny človek, ktorý I yo-yo. Takže niekedy som viac fit a ja sa dostal do kickboxu hardcore. A potom niekedy nie, a ja na to... Radšej by som víno. "

Na rokovaní s telesnými-shamers:

Od tej doby 2002, kedy získala prvú sezónu Americký idol, Kelly musel vysporiadať s odpornými telových shamers robiť poznámky o jej hmotnosti. "Bol som najväčší dievča v [Americký idolcast] taky, "povedala speváčka Ellen v roku 2015. "A nebol som veľká, ale ľudia mi hovoria veľký... Bol som trochu vždycky dostal to. "

Potom dodal: "Myslím, že to, čo bolí moje pocity pre ľudí je to, že budem musieť stretnúť a pozdraviť sa po show a dievča, ktorá je väčšia ako me bude v stretnúť a pozdraviť, a to ako:, Wow, ak si myslia, že si veľký, musím byť tak tuku na ne. ' A to je, že ste práve vy, kto sú. Sme kto sme. - bez ohľadu na veľkosť "

Na dovolenku, priberanie na váhe:

"Na človeka, ktorý stratil na váhe cez prázdniny... Neboj sa, som zistil, že som sa dostať späť k vám začína 1. januára, "spevák vtipkoval na Twitteri v decembri 2018.

Na udržanie pozitívny obraz tela:

V 2018 Rozhovor s Redbook, Kelly dostal real o tlakoch, ktoré ona čelia ako krivky ženy v centre pozornosti. či ona získava alebo stráca váhuZdá sa, že povedala, že ľudia budú mať problém s jej veľkosťou. "Oni škoda, že [schudnúť]," povedala. "To isté sa stalo s Miranda Lambert - Mal som večeru s ňou a hovorili sme o tom. Bola ako,, by som mal zisk? Mal som stratiť? ' Ale nikto v skutočnosti stará o svoje zdravie. Proste záleží na estetike. "

Pokračovala: "Je to, keď som tučná, že som šťastný. Ľudia si myslia, Oh, tam je s ňou niečo nie je v poriadku. Ona je priberanie na váhe. Som rád,, Oh, nie! Je mi ľúto, ale to znamená šťastie v mojom citovom světě'Pro ma, keď som chudá je zvyčajne, keď nerobím dobre. Pokiaľ si zmerať svoj život, čo si ľudia myslia, že ste bude v konštantnom stave paniky sa snaží uspokojiť každého. Ľudia by sa mali sústrediť len na svoje vlastné životy a ich vlastné zdravie a ich vlastného šťastia a nech už to vyzerá ako pre vás, byť s ňou spokojní. "