Najlepší spôsob, ako zjednodušiť starostlivosť o pleť Rutinné

Medzi čističmi, krém, nočný krém a očný krém, kde to zmysel míňať veľké peniaze?

Rozhodne nemusíte míňať veľké peniaze získať kvalitné starostlivosti o pleť! Nájdete veľa skvelých možností pre čistiace prostriedky a moisturizers v lekárni, ale ak sa chystáte na márnotratnosť na jeden produkt, zvážte nákup drahšie antioxidant sérum. Dobrý sére vyžaduje vysokú koncentráciu antioxidantov - vysoko účinnými anti-Age, ktoré posilňujú parkovaťe - tak som svojim pacientom sa jedná o jeden produkt, ktorý je stojí za extra dolárov.

Musím zmeniť svoju starostlivosť o pleť rutina sezónne?

Nemusíte sa úplne zmeniť, stačí urobiť pár drobných vylepšení. Napríklad v zime môže byť potrebné, aby hydratujú viac, pretože suchý vzduch, ústredné kúrenie, a vietor môže vyschnúť alebo CHAP kožu. V letnom období, pridať toner s kyselinou salicylovou, aby sa odstránil vrstvu odumretých kožných buniek na povrchu, ktoré držia na olej; že bude brániť lesk, budete vyzerať aktualizované a poskytujú prirodzené svetlo. Pozrite sa na jeden s nie viac ako 0,5% kyseliny salicylovej, aby sa zabránilo nadmernému vysúšaniu pokožky.

Musím olúpať? Ak áno, ako často a čím?

Áno, ale odpoveď naozaj záleží od typu vašej pokožky a veku. Exfoliácia je niečo, čo chcete začať vo svojich dospievajúcich, a určite by 20s a 30s. V čase, keď sa dostanete svoje 30s, vaša pokožka začne rednúť a stáva náchylnejší k životnému prostrediu. V rovnakej dobe, prírodné enzýmy na vašej pokožke začne menej účinne odstrániť odumreté kožné bunky, takže vydrž a brániť pokožku pred odrážajúce svetlo. V dôsledku toho budete vyzerať popolavý. Začnite tým, že pomocou exfoliačný čistiace raz alebo dvakrát týždenne. Pozrite sa na zložiek, ako je cukor, ovsené vločky, alebo malé syntetické guličiek (z ktorých všetky sa nachádzajú v bežných peelingové prípravky). Alebo, ak je vaša pokožka je mimoriadne nudné, šupinatá, alebo červené, skúste použiť čistiaci prostriedok s kyselinou salicylovou, ktorá je menej dráždivý ako iné chemické exfoliators.

Aký je najlepší krém na vrásky okolo očí?

Suchá koža zvýrazňuje jemné linky a vrásky, a preto pozor na očný krém s hydratačnými zložkami, ako je glycerín, bambucké maslo, a prírodné oleje (napríklad slnečnica alebo mandle). Zabrániť Produkty so silnými anti-Agers ako AHA alebo kyselina glykolová; môžu dráždiť tenký, jemný očné oblasti kože. Namiesto toho si vybrať vzorec s antioxidantom, ako je zelený čaj, ktorý je jemný, ale bolo preukázané, že pomáhajú zabrániť známky starnutia. A používanie výrobku oka v noci: Chcete slather ju, a ak áno, že v priebehu dňa, môže to vyzerať, tučný alebo mastný a zasahovať do vášho make-up. Naše trsátka: Dr. LeWinn by Kinerase pod očami Recovery ($28, amazon.com); Kinerase C8 Peptide Podľa Eye Treatment ($35, amazon.com).

Môžete navrhnúť dobrý anti-starnutie krém pre zmiešanú pleť? Je mi 42 a majú suché a mastnú pleť, ktorá je náchylná k pupienkov.

Prečítajte si štítok na svoje hydratačné starostlivo a uistite sa, že hovorí, že "bez oleja" a "noncomedogenic," čo znamená, že nebude upchávajú póry. Tak dlho, ako to zodpovedá tieto dve kritériá, nemali by ste mať problém s mastnou pokožkou alebo pupienkov. A keď už sme pri tom, pozrite sa na štítok pre "široké spektrum SPF 30" chrániť kožu pred poškodením slnka a pomáhajú zabrániť vrásky. A ak by ste chceli ďalšie anti-aging ingredienciePeptidy sú dobrou voľbou, pretože nebude zvyšovať citlivosť pokožky na slnko. Naše Pick: L'Oréal Paris Youth Code SPF 30 Day Lotion ($18, amazon.com).

Ako môžem získať moje nechty rastú? Sú rozdelené v každom smere je to možné a zlomiť sa najmenšom tlakom.

Začnite tým, že drží svoje ruky z vody, rovnako ako je to možné - to znamená nosiť rukavice, keď sa umyť riad. Voda vysušuje nechty, čo je viac pravdepodobné, že prestávku. Môžete tiež skúsiť brať biotín, vitamín rady B, ktorá pomáha podporovať zdravý rast nechtov. Vezmite doplnok 5 mg denne, a vy by ste mali vidieť zlepšenie v priebehu niekoľkých mesiacov; zistíte, že vaše nechty rastú rýchlejšie a silnejšie. Ak nechcete vidieť zmeny, je dôležité, aby si schôdzku s lekárom vylúčiť zdravotný stav, ako je anémia alebo hypotyreózy, z ktorých každá môže spôsobiť problémy s nechtami rastu.

Je niečo, čo si dať pozor pri miešaní a zodpovedajúce krémy pre starostlivosť o pleť a lektvary?

Je to zvyčajne v poriadku miešať výrobky, ale dve výhrady: Po prvé, nie používať dva produkty ktoré obsahujú rovnakú účinnú látku - napríklad sérum A retinol báze a retinol báze nočný krém; zdvojnásobil na anti-Ager, že spôsob, ako môže často spôsobiť podráždenie. A za druhé, ak máte vrstvy výrobkov z dvoch rôznych firiem a pleťové mlieko alebo smotana začne gulička alebo tabletky, to jednoducho znamená, že formula nie sú kompatibilné, a mali by ste sa ich používať dohromady.

Viac starostlivosti o pleť tipy:

• 8 Náhodné veci, ktoré vás robí vypuknúť

• Lepší spôsob, ako poraziť tie otravné Pimples

• Ako Ban vady pri zachovaní pokožku jemnú