Smooth-Skin Secrets od pobrežia k pobrežiu

TOP SKIN DOC: Deirdre Hooper, M. D.

KOŽA woe: akné, a to najmä na chrbte.

RIEŠENIE: "Použite starostlivosť o pleť tváre na svojom tele, ale zvoliť kyselinu akné-bojovanie salicylovú, nie benzoylperoxid (BP). Ak je BP mlieko navlhne počas dňa - keď sa potíte, napríklad - to môže odfarbiť svoje oblečenie. Namiesto toho použite 2% kyseliny salicylovej umyť si na chrbát, keď sa dostanete do sprchy, nechajte ho na niekoľko minút, zatiaľ čo očistiť svoju tvár, a potom opláchnite. "Try Clean & Clear Advantage Daily Upokojujúce Akné Wash ($ 7,50 drogérie).

KOŽA woe:Little Red hrbole medzi prsiami, na vlastné zadné a iných kožných záhyboch.

"Ženy si myslia, že majú akné, ale v skutočnosti je to folikulitída - zápal vlasových folikulov, často v dôsledku premnoženia kvasiniek na koži. Častou príčinou je cvičiť a potom opúšťať svoje cvičebné oblečenie po celý deň. Dokonca nosiť tesné oblečenie, ako sú legíny na akciu, ako je náš slávny Jazz Fest, kde budete potu v horúčave a vlhkosti, môže byť problematické. "

RIEŠENIE: "Noste priedušné oblečenie. A vyskúšať proti lupinám šampón - jeho zinok je protizápalový - na rany ako umývanie tela "dobrá voľba :.Head & Shoulders Classic Clean Šampón ($ 5 drogérie). Po sprchovaní, výbuch záhyby s chladným vzduchom z sušičom vlasov, aby sa ubezpečil o pleť je úplne vyschnúť.

TOP SKIN DOC: Amy Derick, M. D.

KOŽA woe: Suchá koža z nízkej vlhkosti v interiéri aj exteriéri. Bežné lieky znižujúce hladinu cholesterolu môže zhoršiť svrbenie kože, taky.

RIEŠENIE: "Skip mydlo - to je sušenie. vyskúšať Eucerin pleť upokojuje suchú pleť Body Wash ($ 8, drogéria). Na telo, použite špongiu dostať vzduch do čistiaceho prostriedku vytvárať penu, a potom ju rozšíril. Ak používate vaše ruky, budete dať na príliš veľa, čo tiež parches kožu. Sledovať s hydratačný krém s zvlhčovadlo, ako je glycerín - čerpá vlhkosť zo vzduchu. A ak máte umyť ruky veľa, použite rukám. Je to menej sušenia ako mydlo. To je to, čo som použiť vo svojom praxi; inak by som sa umývanie rúk 80 krát denne. "

TOP SKIN DOC: Lisa Garner, M. D.

KOŽA woe:úpal

"No tak koncom marca, to je slnečno a len 75 °. Ľudia si myslia, Oh, to je tak v pohode. Nepotrebujem ochranu proti slnečnému žiareniu. A potom, čo sa objaví v mojej kancelárii s hroznou začervenanie. "

RIEŠENIE: "V tejto zemepisnej šírke, budete potrebovať krém s SPF 30 alebo vyšší každý deň. Som v kancelárii dnes, a to je to, čo mám na sebe. Ale akonáhle sa dostane horúco, minútu sa potíte, hydratačný stratí svoju účinnosť. To je, keď budete musieť prejsť na skutočný ochranu proti slnečnému žiareniu, ktorá je označená ako, odolný proti vode. ' Od apríla do októbra, ja používam to a preskočiť hydratačný krém. Pri outdoorových aktivitách, nezabudnite znovu to každé dve hodiny. Ak ste golfista, ktorý je pri teplote asi dieru deväť. A použiť ju k hrudníku a krku každý deň, príliš: Vždy sa môžete dostať váš tvár zabrúsil, ale liečenie sfarbenie na krku a hrudníka je oveľa ťažšie. "

KOŽA woe:Reakcia na opaľovací krém - ako je svrbenie, rany, či začervenanie.

RIEŠENIE: "Mnoho ľudí si myslí, že sú alergickí na účinných látok, kedy vinník je vlastne vo vzorci niečo iné - najčastejšie vôňa alebo konzervačné látky, ako quaternium-15. Dermatológ môže urobiť test náplasti zistiť príčinu reakcie, takže si môžete nájsť opaľovací krém, ktorý pracuje pre vás. Ďalším častým problémom: pacienti, ktorí používajú predpis retinoidy a sťažujú na bodavý, ak sa použijú opaľovací krém. To nie je veľký problém, ale keď je to nepríjemné, som zistil, že Solbar Avo SPF 32 ($14.50, dermstore.com) Zvyčajne nie je žihadlo. "

TOP SKIN DOC: Karyn Grossman, M. D.

KOŽA woe:Vrásky spôsobené voľnými radikálmi zo slnka a smog.

RIEŠENIE: "Noste ochranu kože antioxidačné sérum v dopoludňajších hodinách. mám rád Pre + Therapy MD C8 Peptide Intensive Liečba ($ 95 prostredníctvom úradov lekárov), ktorý má antioxidanty, vitamín C, kinetin, a zeatin, rovnako ako peptidy, ktoré pomôžu minimalizovať vrásky. Začiatok to s opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšší. Vzhľadom k tomu, štúdie ukazujú, že ľudia platia o sedminu na jednu desatinu na ochranu proti slnečnému žiareniu, ktoré potrebujú, aby sa SPF na etikete, som fanúšikom vysokých čísel SPF - dávajú vám, že moc extra ochranu ".

KOŽA woe:Náhodné poškodenie slnko.

"Pacienti tvrdia, že nemajú sedieť na slnku, ale musí byť vonku v hornej časti nádrže po celý deň, pretože majú tielko s pálením linky!"

RIEŠENIE: "Je tu odpor voči sebe špeciálnu protislnečné oblečenie, pretože to nie je nevyhnutne v móde. My fix: Dostávam priedušné s dlhými rukávmi košele z lululemon alebo Nike, potom je umyte SunGuard prací prostriedok (2 USD na poli; sunguardsunprotection.com), Což dáva oblečenie ochranný faktor z 30. Pozerám sa na košeli s thumbholes dať ruky nejaké pokrytie taky. "

TOP SKIN DOC: Erin Welch, M. D.

KOŽA woe:Keratóza pilaris, genetické ochorenie, ktoré spôsobuje hrboľaté kože - najčastejšie v hornej časti paže.

"Niekedy Uvidím pacienta, ktorý sa pohyboval od vlhkom prostredí, ako je Miami, a teraz tu - v našom suchom, milo-high mesta - to hrboľatá koža, tiež známy jako, kuřecí kože, 'sa objavil prvýkrát. "

RIEŠENIE: Použite exfoliačný hydratačný denne zbaviť odumretej kože vytvára tie hrbole. Efektívne z nich je AmLactin Ultra Cream Hydratačný telo, S viac ako 12% kyseliny mliečnej ($ 16 drogérie).

KOŽA woe:Numulárny dermatitída, stav suchá koža.

", Numulární'znamená, že je na mince v tvare:. Malé okrúhle ekzém záplaty - medzi veľkosti ako guma na ceruzke a že z jednej štvrtiny - sa objaví na nohách, boky a trup"

RIEŠENIE: "Liečba je jednoduchá: Použitie ťažký krém každý deň. To pomôže objasniť záplaty a udržať ich v návrate. A 1% over-the-counter hydrokortizón krém môže urýchliť hojenie taky. "

KOŽA woe:Vrásky a rakovina kože.

"Máme asi 300 dní slnečného počasia za rok. Vidím ďalšie rakoviny kože a mierne hlbšie linky na ľavej strany tváre ľudí - kvôli jazde - ako mám v iných častiach krajiny, kde som cvičil. "

RIEŠENIE: Stavať opaľovací reapplication do svojej rutiny. "Teplo môže degradovať opaľovací krém, ale v chladnejších mesiacoch, držať rúrku v priehradke vášho auta. Daj si na tvár a ruky, ako začnete vrátenie alebo druhú etapu cesty. A keď už sme pri tom, keď ste na vleku alebo na prestávku granolového-baru v priebehu výlet dostať vo zvyku vrstvenie na seba zvýšenú ochranu proti slnečnému žiareniu. "

TOP SKIN DOC: Ranella Hirsch, M. D.

KOŽA woe:Príliš veľa vlhkosti, ktoré môžu pokaziť váš make-up.

"Keď je počasie teplejšie, tam je viac okolitej vlhkosti. Pokožka potrebuje menej hydratačný krém. "

RIEŠENIE: "Môžete prísť vrstvu. V chladných mesiacoch, hydratačné a ťažký nadácie robí dobrú prácu pri vyhladzovaní make-up cez suché bitov, takže to nie je koláč alebo vločky. Teraz multitasking krása balzam môže byť všetko, čo potrebujete. "Try Garnier Skin Obnoviť BB krém ($ 13 drogérie; Tri odtiene).

KOŽA woe:Uhryznutie hmyzom.

"Jeden 60 ° deň v apríli a zlý záchvat chýb uhryznutie ťa bude strčil svoje šortky preč celé týždne."

RIEŠENIE: Keď šortky a holé-noha sezóne hity, vyhýbať vonných telových mliek: "Sú to malo byť atraktívne, ale to, čo priťahuje sú chyby." Vyhnite vôňa s krompáčom, ako je Jergens Daily Vlhkosť pre suchú pleť Hydratačný krém v parfumácie ($ 7, drogéria).

TOP SKIN DOC: Leslie Baumann, M. D.

KOŽA woe:Citlivosť Slnka (a poškodenie) zo exfoliácia.

"Anti-Age s exfoliators, ako je alfa-hydroxykyseliny tenkú pokožkou, takže je náchylnejší k poškodeniu UV žiarením, ako škvrny a linky."

RIEŠENIE: "Ak viete, že budete mať na pláži alebo von hrať tenis počas dňa, save exfoliačný pre nočné. Vaša pokožka bude regenerovať niektoré bunky do rána. Jediná výnimka: Choď do toho a opadávať pleť, ak chcete, aby to vyzeralo skvele hodí pre špeciálnu akciu "Try. Aveeno Skin Brightening Daily Scrub ($ 7 drogérie), a nezabudnite nosiť opaľovací krém v A.M.

KOŽA woe:Melasma, je nerovnomerný sfarbenie na tvári.

"Ultrafialové lúče sú jednou z príčin, ale teplo zhoršuje melazma, taky. Vidím viac ľudí, ktorí používajú svoje notebooky na klin prichádzajú s podobným zafarbenie na nohách. "

RIEŠENIE: Snažte sa zachovať chladnú hlavu. "Ak ste vonku, aktualizuje Evian minerálna voda s rozprašovačom ($11, sephora.com) Po ruke a uistite sa, že streknúť váš tvár pravidelne. Keď ste doma varenie, stať stranou po otvorení rúry a nechajte teplo vyjsť pred nahliadnuť dovnútra. "

TOP SKIN DOC: Paul English, M. D.

KOŽA woe:Vyprahnutá kože.

RIEŠENIE: "Hydratačný tu je rovnako dôležité ako zubná kefka. Trvá dvakrát denne žiadosť o najmenej 30 dní v kuse - bez toho by chýbať jeden deň - aby sa koža chrbtom k zdravej a hydratované, ktorý šokuje svojim pacientom. Krém dodáva statnejší vlhkosti ako krém, ktorý má veľké množstvo vody s trochou oleja. Krém je pravý opak - kopa oleja s trochou vody. Pre ďalší impulz, vybrať jeden s vlhkosťou spojivom, ako je glycerín alebo močovina. "Hydrátor ako Curél Intenzívne Healing Cream (12 $, drogéria) a Cetaphil hydratačný krém ($ 13, drogéria) obe fill účet.

KOŽA woe:Citlivosť, ako je svrbenie, začervenanie alebo opuch.

"Ak ste niekedy videli suché dno jazera, keď ste videli trhliny v blate. Keď vaša pokožka vyschne, to má podobné trhliny, s výnimkou, že sú mikroskopický - nemôžete je vidieť. Ingrediencie chceli byť na povrchu kože, ako je vôňa, dostať sa do týchto trhlín a spôsobiť reakcie. "

RIEŠENIE: Použitie bez vône starostlivosti o pleť, ak vaša pokožka je obzvlášť vyschnúť. "Ďalšie zložky, ako je anti-ager kyseliny glykolovej alebo určité konzervačné látky, by tiež mohla spôsobiť bodanie a pálenie, tak najprv nechať pleť hydratovaná, potom skúste použiť potenciálny dráždidlá. "Za vôňou bez anti-Ager, vyskúšať Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream parfumácie ($ 25, drogéria).