Čo Goldie Hawn zje za deň, aby vyzerala rovnako ako Kate Hudson
Môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke, ale odporúčame iba produkty, ktoré podporujeme. Prečo nám dôverovať?
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Veľmi vás milujem @michaelkors 😘 Ďakujeme, že ste vytvorili našu mamičku a mňa, keď hľadáme včerajšiu premiéru @snatchedmovie.
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Ak je niekto, kto dokáže vytiahnuť „mama a ja“, že má viac ako 5 rokov, potom sú to Goldie Hawn a Kate Hudson. Nielen, že sú ich štýly vždy bezchybné, ale oba sú stelesnením zdravého života. A keďže Hudson hovoril o tom, ako dostať od svojej mamy najlepšie tipy na wellness, chceli sme to zistiť presne čo robí Goldie, aby zostala v takej úžasnej forme, kde môže prechádzať ako dvojča svojej dospelej dcéry.
Deň začína zeleným džúsom.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Môj kokteil šťastnej hodiny 🍸 # greenjuice
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Zelený džús (vyrobený zo zeleru, kelu, petržlenu a zelenej papriky) je nepochybne obľúbeným občerstvením spoločnosti Hawn
a raňajky. V skutočnosti ona povedal Buzzfeed že jej maznáčik je, keď v okolí nie je dostatok zeleného džúsu!„Pijem každý deň svoj zelený džús,“ povedala povedal Ľudia.
Jedlá udržiava ľahké a jednoduché.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Dobré do posledného sústa! #needgreenjuicenow
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Okrem tohoto vždy s pohárom zeleného džúsuHawn dodržiava diétu bez pšenice, cukru a bez mliečnych výrobkov Večerné správy z Manchesteru správy.
Herečke sa podarí zostať v takej úžasnej forme, pretože podľa nej veľa neje Ľudia. „Myslím, že sa prejedáme,“ povedala.
„Dosť odšťavujem, nedávam si veľa jedla do žalúdka a príliš si nemiešam jedlo,“ povedal Hawn Ľudia. "Takže ak chcem mať ako proteín, zjem len misku šošovice, nezmiešam ju s kopou vecí."
Jej typické jedlá majú veľa zelene.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Kto hovorí, že nenosím jedlo? #hawiianlunch
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Hawn predtým povedal Ja v roku 2011 že jej obed je zelený šalát s brokolicami a na večeru si urobí polievku zo zelenej žeruchy a zelené fazule s rybou.
Snackuje sa chytro.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Oliver práve hovorí, že plní moju chladničku na Havaji. Môžete mi nejaké poslať?
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Aby si udržala dennú energiu na to, aby udržala krok so svojou slávnou dcérou, si Hawn dopraje zdravé občerstvenie z kel čipov alebo sušienok z mandľového masla (ktoré si ukradne). od „Chyteného“ costara a filmovej dcéry Amy Schumer na scéne), a udržuje hydratovanú kokosovou vodou.
Večera je pre rodinu.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Mama a ich deti sú tam, kde sú dnes a každý deň! Prajem všetkým, aby mali krásny deň 💕💕💕💕💕 #AlwaysOurBabies #HappyMothersDay
Príspevok zdieľaný používateľom Kate Hudson (@katehudson) dňa
Dcéra Kate Hudson odhalené že ju mama naučila, ako je dôležité vychutnať si dobré jedlo na nedeľnú večeru, ktorú si Hawn často varila sama.
„Mama v sedemdesiatych rokoch veľa chodila do Indie, takže robila kari a dal. Varí tiež južanské jedlo - jej otec bol z Arkansasu. Robí stredné sušienky a omáčku, kuracie mäso a knedle, “Hudson povedal Tvar. „Moja mama bola vždy zdravá, ale nie je to zdravotný oriešok. Som na tom rovnako. Absolútne verím v vychutnávanie si jedla. ““
Príležitostne má svoje cheat days.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Malá klobása nikdy nikomu neublížila... hups! #Podvádzací deň
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Ako povedal Hawn Ja, keby si niekedy dopriala (všetci sme tam boli!), jej občerstvením by boli hľuzovky. NEBE. 😍
Cvičí meditáciu a pozornosť.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Popoludní narodeninová meditácia s Kate a besties! Aký úžasný spôsob je zdieľanie našej lásky a priateľstva.
Príspevok zdieľaný používateľom Goldie Hawn (@goldiehawn) dňa
Hawn je veľkým zástancom meditácie a všímavosti, dokonca aj tvorby jej nadácia MindUp pomáhať pri premýšľaní malých detí.
Povedala Ja že používa meditáciu, aby si pomohla odbúrať stres a relaxovať. Dokonca jej vnučka rozumie.
Svoj životný štýl odovzdáva svojej dcére.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Mama Goldie to včera v noci na premiére #Snatched vyrazila z parku! @amyschumer si brilantná a krásna 🌟Aká skvelá noc! A ak chcete tento víkend zažiť zábavnú noc vo filmoch, vašou vstupenkou je @snatchedmovie. Nehovorím to preto, že som zaujatý. Hovorím to preto, lebo som sa smial zadku 😂 a prinútilo ma to držať sa a stláčať moju mamu pevne a pevne 💞 @officialgoldiehawn A ešte jedna vec k včerajšej noci... @michaelkors ste klenotom všetkých drahokamov pre výrobu čísel nášho červeného koberca na večer. Cítili sme sa glam a pohodlne! Najlepšia kombinácia na párty večer nightMilujem ťa ❤️
Príspevok zdieľaný používateľom Kate Hudson (@katehudson) dňa
Hawn a Hudson sú skutočne dokonalými príkladmi frázy „ako matka, ako dcéra“. Hudson to prezradil z mnohých lekcií a rád, ktoré získala od svojej mamy: najdôležitejšie, ktoré sa naučila, pomohli formovať jej vlastné zdravé stravovacie návyky.
„Myslím si, že je to skôr tým, čo jeme. Ako zelený džús - mama pila zelený džús navždy, “Hudson povedal Lákať. „Pokiaľ ide o skutočné veci, ktoré som sa dozvedela od mamy, je to jej životný štýl. Vždy bola zdravá a aktívna a pila niečo zelené. ““
Znie to ako lekcia, ktorú by sme mohli všetci nasledovať!