14 najlepších vegánskych proteínových práškov z roku 2021

Nutiva

$17.59

Tento organický výber na báze rastlín nielen ponúka 15 gramov bielkovín na porciu, ale je to tiež vynikajúci zdroj vlákniny čo robí túto možnosť energeticky bohatou elektrárňou. Táto nezmyselná voľba, ktorá je vyrobená iba z jednej zložky (organický proteín z konopných semien), sa dá ľahko zamiešať do tekutín, hoci sa časom vyrovná, takže sa napite! Je dokonalým doplnkom smoothies a má zemitú príchuť, ktorá sa dobre spája s arašidovým maslom a banánom.

TERAZ športová výživa

$42.96

Ďalšia najlepšia voľba, toto neochutený prášok sa môže pochváliť 24 gramami izolátu hrachového proteínu bez GMO a ničím iným, kľúčový rozlišovací faktor od ostatných proteínových práškov na trhu. A ak hľadáte proteínový prášok, ktorý podporuje chudnutie, najlepším riešením je neochutený výber z jednej zložky ako je tento, ktorý sa dá ľahko pridať do smoothies, koktailov alebo dokonca do latté, aby sa z neho lepšie pripravili bielkoviny nápoj.

Záhrada života

Táto certifikovaná vegánska a organická alternatíva je bez sóje a je vyrobená z proteínovej zmesi hrachu a prastarých zŕn. Jedna odmerka je zabalená v 22 gramoch rastlinného proteínu iba za 110 kalórií, 2 gramy sacharidov a bez pridaného cukru čo je najlepší výber pre tých, ktorí dodržiavajú diétu s nízkym obsahom sacharidov. Vďaka pridanej zmesi probiotík a enzýmov môže tiež podporiť pravidelnosť trávenia. Má orieškovú, zemitú príchuť a mierne drsnú štruktúru, takže je najlepšie ho miešať do smoothies.

Záhrada života

$39.89

Ak ste seriózny športovec, možno sa rozhodnete pre organickú športovú odrodu Garden of Life, ktorá ponúka 30 gramov kompletného proteínu v jednej porcii, ako aj 5,5 gramu nesyntetických BCAA z organických zložiek a 5 gramov glutamínu ktoré sú nevyhnutne potrebné na zníženie času na zotavenie. V bielkovinovej zmesi sú ingrediencie ako hrášok, morské fazule a šošovica. Navyše táto odroda obsahuje pridanú zmes prísad bohatých na antioxidanty, ako sú napríklad čerešne, višne a čučoriedky, ktoré napomáhajú rýchlejšiu regeneráciu. Má tiež NSF Certified for Sport (všeobecné odporúčanie pre športovcov, pretože je schválené na použitie americkou antidopingovou agentúrou).

Vega

Táto certifikovaná vegánska voľba nie je organická, ale neobsahuje GMO a je zabalená 30 gramov rastlinného proteínu zo zdrojov, ako je hrach a tekvicové semienko. Má tiež certifikát NSF pre šport a obsahuje 5 gramov BCAA a tiež čerešňovú višňu na regeneráciu. A s 2 miliardami probiotík CFU doplňuje veci tým, že podporuje zdravé trávenie. Dobre sa mieša, ale je na silnejšej strane. Berte na vedomie, že obsahuje 400 mg sodíka na porciu, čo môže byť prospešné pre vážnych športovcov, ale nie ideálne pre ľudí, ktorí dodržiavajú diétu s nízkym obsahom sodíka.

Nahý

$54.99

Tento vegánsky proteín s nezmyslom certifikovaný je vyrobený výlučne zo surového žltého hrášku pestovaného v USA a Kanade. Testovačom sa páčilo, že jednoduchá príchuť nebola v smoothies prehnaná a dobre sa miešala. Porcia má 120 kalórií, iba 2 gramy sacharidov a ohromných 27 gramov bielkovín. Je to tiež certifikovaný bezlepkový výber a značka je veľmi transparentná, pokiaľ ide o všetky výrobky, ktoré prechádzajú nezávislým testovaním tretích strán. Výsledky analýz ťažkých kovov sú zverejnené aj na ich webových stránkach. Ak neznášate hrachový proteín, robia tiež Nahá ryža odroda vyrobená z bielkovín z hnedej ryže a Nahé práškové arašidové maslo PB ktorá má 6 gramov bielkovín na kopček.

PlantFusion

Táto certifikovaná vegánska a bez GMO voľba obsahuje 21 gramov bielkovín z hrášku, artičokov a rias. PlantFusion ako značka sa zaviazala byť bez mliečnych výrobkov, sóje, ryže, vajec, orechov, rýb, orechov, mäkkýšov a umelých aróm a farbív. Chuť je subjektívna, ale celkovo bola vanilková príchuť hodnotená lepšie ako iné značky a zistili sme, že sa dobre miešala. Len nezabudnite, že má asi 390 mg sodíka na odmerku.

KOS

Tento organický koktail s rastlinnými bielkovinami bol jeden z najchutnejších v našich testoch a čokoládová príchuť získala vysoké body. Zistili sme, že je krémový, a páčilo sa nám, že obsahuje 20 gramov bielkovín v jednej porcii a iba 2 gramy pridaného cukru. Táto možnosť obsahuje proteínovú zmes organického hrachu, ľanového semena, quinoa, tekvicového semena a chia semena. Navyše sa považuje za kompletný multivitamín a má 40% vašej dennej potreby vitamínu B12, čo je ťažko dostupná živina pre vegánov.

Starodávna výživa

$31.96

Zatiaľ čo väčšina vegánskych proteínových práškov obsahuje sóju alebo hrach, niektorí ľudia sú alergickí alebo majú problém s trávením týchto zdrojov bielkovín. Ale táto možnosť z Ancient Nutrition je bez sójových alebo hrachových bielkovín,a namiesto toho používa proteínovú zmes na báze tekvicových semien. Je tiež bez stevie, USDA organické a obsahuje 15 g bielkovín pre jednu odmerku a 50% dennej potreby železa. Dodáva sa vo vanilke, čokoláde a bobuľovinách a zistili sme, že výborne funguje v smoothies.

Úžasná tráva

$17.89

Zbožňujeme chuť lahodnej čokolády arašidového masla tohto proteínového prášku, ktorá je vyrobený zo zmesi organickej arašidovej múky, organického hrachového proteínu, bio konopného proteínu, bio chia semienok a bio quinoa. Nielen, že jedna odmerka poskytuje 20 gramov bielkovín, ale aj 30% denného železa, rozhodujúceho minerálu pre podporu obehového systému vášho tela. Je však dôležité poznamenať, že táto možnosť obsahuje 350 mg sodíka, čo je o niečo viac ako u iných práškov. Táto odroda neobsahuje pridaný cukor, ale získava náznak sladkosti z organickej stévie.

ALOHA

Ak hľadáte ochutený vegánsky proteínový prášok, môže byť ťažké nájsť odrody vyrobené bez stévie alebo erytritolu. Ale ALOHA, známa svojimi proteínové tyčinky, ponúka tento organický proteínový prášok, ktorý na dochutenie používa trochu kokosového cukru, mníšskeho ovocia a mletých vanilkových bôbov. Má iba 3 gramy cukru na dva odmerky, ale obsahuje 18 gramov bielkovín a iba 120 kalórií. Ak vopred vyrobené pretrepanie je viac vaša vec, ponúkajú to tiež.

Nuzest

$35.00

Produktová rada Nuzest's Clean Lean Protein neobsahuje umelé sladidlá a obsahuje len minimálne množstvo prísad, a to aj v jeho ochutených odrodách. Prichádzajú v štandardná proteínová prášková vanička, alebo sa môžete rozhodnúť malé prenosné jednotlivé pakety, ktoré si môžete zbaliť, keď ste na cestách. Toto balenie ponúka aj rôzne príchute, aby ste si mohli vyskúšať, ktorá sa vám najviac páči. Táto možnosť obsahuje všetkých deväť esenciálnych aminokyselín a ako hviezdnu zložku obsahuje izolát hrachového proteínu.

Nutrex

$34.99

To, že ste si vybrali vegánsky proteínový prášok, ešte neznamená, že by ste sa mali obmedziť iba na príchuť vanilky a čokolády. Spoločnosť Nutrex Research ponúka ich 100% vegánsky proteínový prášok v rôznych zábavných príchutiach jahody a smotana, škoricové sušienky, Nemecká čokoládová torta, a viac. Výrobcovia značky robia testy tretích strán a keď sme sa rozprávali s tímom online podpory, boli veľmi citliví a okamžite nám poskytli analýzu prášku z ťažkých kovov.

Výnosné

Toto predplatiteľská služba vám umožňuje prispôsobiť si proteínový prášok na základe vašej stravy, zloženia tela, návykov životného štýlu a zdravotných cieľov. Gainful ponúka vegánske zmesi založené na hrachovom proteíne a proteíne z hnedej ryže a má rôzne možnosti, či hľadáte na chudnutie alebo chudnutie. Testerom sa páči, že proteínový prášok je bez príchuti s možnosťou pridania „príchutí“ jednej porcie, aby ste každý deň mohli ochutnať novú príchuť.