Recept na najlepší reďkovkový šalát

May 23, 2022
VZdravé Recepty A Jedlo Nápady

click fraud protection

Mike Garten

Hľadajte mix rôznych farebných reďkoviek v obchode s potravinami alebo na farmárskom trhu, kde nájdete pútavý tanier.

Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie

Cal/Servis: 60

Výnosy: 6 porcií

Celkový čas: 0 hodiny 20 min

Ingrediencie

1 1/2 lyžice.

čerstvá citrónová šťava Meyer

1 lyžička.

med alebo agáve, ak sú vegánske

Košér soľ

1 lyžička.

dijonská horčica

2 polievkové lyžice.

olivový olej

malá šalotka nakrájaná nadrobno

1 lb

zmiešané farebné reďkovky, orezané

1/4 c.

malé lístky čerstvej mäty (alebo veľké, natrhané)

Tento modul nakupovania ingrediencií je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na ich webovej stránke.

Pokyny

V malej miske rozšľahajte citrónovú šťavu, med a 1/2 lyžičky soli, aby sa rozpustili. Prišľaháme horčicu a olej, potom vmiešame šalotku.
Reďkovky nakrájajte na tenké plátky a poukladajte na tanier. Pokvapkáme vinaigrette a navrch dáme mätu.

VÝŽIVOVÉ INFORMÁCIE (na porciu):

instagram viewer

Približne 60 kalórií, 4,5 g tuku (0,5 g nasýteného), 1 g bielkovín, 205 mg sodíka, 4 g sacharidov, 1 g vlákniny

Robili ste tento recept? Komentujte nižšie!

Kate MerkerKate Merker je hlavná potravinová riaditeľka a dohliada na tím, ktorý vyrába všetok obsah potravín, ktorý sa v ňom objavuje niekoľko najlepších titulov spoločnosti Hearst, vrátane Good Housekeeping, Women's Health, Prevencia, Women's Day a Country Žiť.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a je importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io