Jehava Brown Conquers Her Weekday Mornings With Quaker

click fraud protection

Rána – bez ohľadu na to, o koľko domácich zvieratiek, detí alebo úloh sa musíte postarať, kým vyjdete z dverí – sú hektické a bez rytmu. A nie je tomu inak ani v prípade blogerky, influencerky, mamy troch detí a veľkej zoznamky Jehavy Brownovej. S určitým predpoludňajším plánovaním a malou pomocou od Quaker Oats prišla na to, ako dostať všetkých nakŕmených a vyjsť z dverí podľa plánu, s časom na plánovanie na deň dopredu.

Po tom, čo deň začala jasným a skoro ráno o 6:45 šálkou kávy, sú raňajky #1 na programe Jehavy. našťastie Quaker® Old Fashioned Oats prísť na pomoc v podobe nočného ovsa, ktorý deň vopred zostaví do pohára a to všetko s čerstvým ovocím, ako je nakrájaný banán, kvapka medu a posypanie chia semiačkami ráno. Zmes sacharidov a bielkovín ju zasýti až do obeda.

Keďže Jehavov 8-ročný syn Silas si radšej robí raňajky sám, necháva si balíčky Ovsené vločky Quaker® Instant Protein na ruke. Jediné, čo musí urobiť, je zmiešať horúce mlieko alebo vriacu vodu s balíčkom ovsa a počkať 2 minúty, kým budú ovsené vločky husté a krémové. Na výber sú štyri lahodné príchute (Silas má najradšej javorový a hnedý cukor), takže raňajky nemusia byť nudné ani sa opakovať. Keďže je na programe veľa, tieto rýchle, chutné a výživné ranné jedlá sú presne to, čo rodina Brownových potrebuje, aby si udržali svoje rušné dni na správnej ceste.

instagram viewer